Kario makaronai su pupelėmis ir daržovėmis
Daržovių patiekalai gali išties nustebinti. Pupelės ir makaronai gali pasirodyti nesuderinama kombinacija, tačiau šiame recepte jie puikiai tinka. Pasitikėkite „Bonduelle“ ir likite nustebinti!
Ingredientai
4 žmonėms
200g makaronų
1 askaloninio česnako
1/2 poro
8 mažų morkų
2 v.š. aliejaus
1 a.š. aštraus padažo
1 skardinės Bonduelle baltųjų pupelių kario padaže
1/2 a.š. smulkintų kalendros sėklų
1/2 a.š. paprikos prieskonių
3 žiupsneliai druskos
1/2 citrinos sulčių
Petražolių ar kalendros pateikimui
1 askaloninio česnako
1/2 poro
8 mažų morkų
2 v.š. aliejaus
1 a.š. aštraus padažo
1 skardinės Bonduelle baltųjų pupelių kario padaže
1/2 a.š. smulkintų kalendros sėklų
1/2 a.š. paprikos prieskonių
3 žiupsneliai druskos
1/2 citrinos sulčių
Petražolių ar kalendros pateikimui
Ingredientai 4 porcijoms
200g makaronų
1 askaloninio česnako
1/2 poro
8 mažų morkų
2 v.š. aliejaus
1 a.š. aštraus padažo
1 skardinės Bonduelle baltųjų pupelių kario padaže
1/2 a.š. smulkintų kalendros sėklų
1/2 a.š. paprikos prieskonių
3 žiupsneliai druskos
1/2 citrinos sulčių
Petražolių ar kalendros pateikimui
1 askaloninio česnako
1/2 poro
8 mažų morkų
2 v.š. aliejaus
1 a.š. aštraus padažo
1 skardinės Bonduelle baltųjų pupelių kario padaže
1/2 a.š. smulkintų kalendros sėklų
1/2 a.š. paprikos prieskonių
3 žiupsneliai druskos
1/2 citrinos sulčių
Petražolių ar kalendros pateikimui
Žingsnis
- 1Makaronus išvirkite pagal instrukcijas, nurodytas ant pakuotės.
- 2Česnaką nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Porą supjaustykite griežinėliais. Morkas supjaustykite lazdelių forma.
- 3Į keptuvę sudėkite česnaką, porą, morkas, aštrų padažą ir viską trumpai pakepkite.
- 4Sudėkite baltąsias pupeles kario padaže ir viską troškinkite 5-10 minučių, kol morkos taps minkštos.
- 5Sudėkite kalendros sėklas, aštrų padažą, druską ir citrinos sulčių.
- 6Jei padažas tapo per daug tirštas, įpilkite šlakelį vandens. Padažą sumaišykite su makaronais ir iškart patiekite.
Leisk save nustebinti














