Name: Vegetariški tacos
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 skardinė Bonduelle kukurūzų (425 ml); 1 skardinė Bonduelle Vapeur raudonųjų pupelių (425 ml); 1 vnt raudonojo svogūno; 2 vnt pomidorų; 1 arbatinis šaukštelis maltų kmynų; 1 arbatinis šaukštelis maltos kalendros; 2 skiltelės česnako; čili pagal skonį; žiupsnelis šviežios kalendros; 2 gabaliukai laimo; Druskos ir pipirų pagal skonį; 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus; Grietinės pagardinimui

Ingredientai

4 žmonėms

1 skardinė Bonduelle kukurūzų (425 ml)
1 skardinė Bonduelle Vapeur raudonųjų pupelių (425 ml)
1 vnt raudonojo svogūno
2 vnt pomidorų
1 arbatinis šaukštelis maltų kmynų
1 arbatinis šaukštelis maltos kalendros
2 skiltelės česnako
čili pagal skonį
žiupsnelis šviežios kalendros
2 gabaliukai laimo
Druskos ir pipirų pagal skonį
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
Grietinės pagardinimui

Ingredientai 4 porcijoms

1 skardinė Bonduelle kukurūzų (425 ml)
1 skardinė Bonduelle Vapeur raudonųjų pupelių (425 ml)
1 vnt raudonojo svogūno
2 vnt pomidorų
1 arbatinis šaukštelis maltų kmynų
1 arbatinis šaukštelis maltos kalendros
2 skiltelės česnako
čili pagal skonį
žiupsnelis šviežios kalendros
2 gabaliukai laimo
Druskos ir pipirų pagal skonį
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
Grietinės pagardinimui

Receptas pagamintas su

Kukurūzai

Žingsnis

1
Nusausintas pupeles pakepinkite alyvuogių aliejuje apie 2-3 minutes, suberkite prieskonius, išspaustą česnaką, druską, pipirus ir apšlakstykite vienos žaliosios citrinos sultimis.
2
Išmaišykite ir pagal skonį įberkite čili.
3
Nulupkite ir supjaustykite kubeliais raudonąjį svogūną, nuplautus pomidorus ir susmulkinkite kalendrą.
4
Užpildykite tacos kukurūzų, pomidorų, pupelių mišiniu, pabarstykite šviežia kalendra, svogūnu ir apšlakstykite laimo sultimis.
5
Patiekite su grietine. Skanaus!