/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ATRASKITE VISAS MŪSŲ RECEPTŲ IDĖJAS

Pinterest

Meksikietiškos tortilijos

„Bonduelle“ receptai pietums privers suabejoti, kokioje šalyje ragaujate savo maistą! Šį kartą ant jūsų stalo – tikros meksikietiškos tortilijos.
Lengvas
2 žmonių
Ingredientai
2 žmonėms
1 skardinės Bonduelle kukurūzų su žirneliais ir raudonosiomis paprikomis

1 čili paprikos - nebūtina.

4 salotos lapų

4 žiupsnelių petražolių

1 v.š. aliejaus kepimui

2 tortilijų

100g natūralaus jogurto
Ingredientai 2 porcijoms
1 skardinės Bonduelle kukurūzų su žirneliais ir raudonosiomis paprikomis

1 čili paprikos - nebūtina.

4 salotos lapų

4 žiupsnelių petražolių

1 v.š. aliejaus kepimui

2 tortilijų

100g natūralaus jogurto
Žingsnis
  1. 1
    Čili papriką nuplaukite, išimkite sėklas ir supjaustykite mažomis juostelėmis.
  2. 2
    Svogūną smulkiai supjaustykite.
  3. 3
    Salotą nuplaukite ir nusausinkite. Petražoles nuplaukite ir smulkiai supjaustykite.
  4. 4
    Įkaitinkite aliejų keptuvėje ir sudėkite svogūną, čili papriką ir „Bonduelle“ daržovių mišinį, viską pakaitinkite.
  5. 5
    Tortilijos lakštus pakaitinkite orkaitėje. Sudėkite paruoštą mišinį, užtepkite natūralų jogurtą ir suvyniokite. Galite pagardinti čili paprika.