Pinterest

„Crousties“ suktinukas (wrap)

Greitas ir skanus receptas pietums: daržovių suktinukas su crousties Ieškote greito ir sveikesnio recepto pietums? Išbandykite šį skanų daržovių suktinuką su brokolių crousties, tai puikus pasirinkimas, kai norisi kažko traškaus ir maistingo. Šis daržovių užkandis lengvai paruošiamas, kupinas skonio ir puikiai tinka tiek pietums, tiek lengvai vakarienei. Crousties suteikia malonų traškumą, o šviežios daržovės – lengvumo ir gaivos. Pasigaminkite sveiką ir skanų patiekalą vos per kelias minutes. Atraskite naują mėgstamiausią daržovių užkandį su crousties!
Lengvas
2 asmenims
30 minučių
Ingredientai
2 žmonėms
4 vnt. „Croustis“ užkandžio su brokoliais

2 vnt tortilijos

Majonezo

1 vnt. pomidoro

Salotos

2 šalotiniai svogūnai

Traškūs kepinti svogūnai

Paprikos prieskoniai
Ingredientai 2 porcijoms
4 vnt. „Croustis“ užkandžio su brokoliais

2 vnt tortilijos

Majonezo

1 vnt. pomidoro

Salotos

2 šalotiniai svogūnai

Traškūs kepinti svogūnai

Paprikos prieskoniai
  1. Žingsnis 1
    Apkepkite brokolių „croustis“ keptuvėje, kad gražiai apskrustų.
  2. Žingsnis 2
    Ant tortilijos uždėkite čederio sūrio ir ištepkite mėgstamu padažu. Uždėkite pomidorų griežinėlių ir „Bonduelle“ brokolių „croustis“. Įdėkite salotų ir pabarstykite traškiais svogūnais.