Bonduelle šaldytų daržovių mišinys su bulvėmis

Soti vakarienė vienoje keptuvėje

Patogus sprendimas greitam ir maistingam patiekalui. Jame suderintos bulvės ir daržovės suteikia sotumo bei išlaiko natūralų skonį.

grynasis kiekis: 400 g

sudedamosios medžiagos

▶

Keptos bulvės (saulėgrąžų aliejus, stabilizatorius: E450, dekstrozė) (30%), brokoliai (30%), pjaustytos žaliosios šparaginės pupelės (15%), morkos (15%), svogūnai (10%)

Sudėtyje gali būti salierai.

maistinė vertė

▶

	100g
Energija (kJ)	274 kJ
Energija (kcal)	65 kcal
Riebalai (g)	1,4 g
- iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g)	0,2 g
Angliavandenių (g)	9,9 g
- iš kurių cukraus (g)	1,8 g
Skaidulų (g)	2,5 g
Baltymų (g)	2,0 g
Druskos (g)	0,06 g

paruošimo būdas

▶

Nereikia atšildyti. Sudėkite daržoves į įkaitintą keptuvę su aliejumi ir kepkite jas 10-12 min. Įberkite mėgstamų prieskonių pagal skonį.

laikymo sąlygos

▶

Šaldytuve (0 iki +3°C): 24val. Šaldiklyje (-18°C): suvartoti iki datos, nurodytos ant pakuotės, pabaigos.

Atitirpinus pakartotinai neužšaldyti. Atšildytas produktas netinka pakartotiniam užšaldymui.

Atrask mūsų receptus

Lengvas

Vidutinio sunkumo

Sudėtingas

< 15 Minučių

15 - 45 Minučių

45 m ir +

„Crousties“ suktinukas (wrap)
Greitas ir skanus receptas pietums: daržovių suktinukas su crousties Ieškote greito ir sveikesnio recepto pietums? Išbandykite šį skanų daržovių suktinuką su brokolių crousties, tai puikus pasirinkimas, kai norisi kažko traškaus ir maistingo. Šis daržovių užkandis lengvai paruošiamas, kupinas skonio ir puikiai tinka tiek pietums, tiek lengvai vakarienei. Crousties suteikia malonų traškumą, o šviežios daržovės – lengvumo ir gaivos. Pasigaminkite sveiką ir skanų patiekalą vos per kelias minutes. Atraskite naują mėgstamiausią daržovių užkandį su crousties!
Žaliosios salotos su mocarelos sūriu
Salotos su trijų rūšių žaliomis daržovėmis bei mocarelos sūriu puikiai tiks papildyti jūsų vitaminų atsargas! Greitai pagaminama ir beprotiškai skanu.
Mėsos kukuliai su daržovėmis
Ar ieškote, kokie receptai pietums pradžiugintų visą šeimą? Nustebinkite ją gardžiais, burnoje tirpstančiais mėsos kukuliais su daržovėmis!