Pavasario sriuba su brokolių ryžiais
200g šaldytų Bonduelle Vapeur žaliųjų žirnelių
200g šaldytų Bonduelle šparaginių pupelių
2 saliero stiebai
1 mažesnis poras
2 skiltelės česnako
100g makaronų
50g parmezano sūrio
50g sviesto
1,5l sultinio
Druskos, pipirų
200g šaldytų Bonduelle Vapeur žaliųjų žirnelių
200g šaldytų Bonduelle šparaginių pupelių
2 saliero stiebai
1 mažesnis poras
2 skiltelės česnako
100g makaronų
50g parmezano sūrio
50g sviesto
1,5l sultinio
Druskos, pipirų
- Žingsnis 1Porą ir salierą supjaustykite, apkepkite įkaitintoje keptuvėje su aliejumi. Pridėkite smulkintą česnaką.
- Žingsnis 2Į apkeptą daržovių mišinį pridėkite sultinį, gardinkite prieskoniais ir viską užvirkite.
- Žingsnis 3Pridėkite žaliuosius žirnelius bei šparagines pupeles. Po keleto minučių pridėkite brokolių ryžius.
- Žingsnis 4Atskirame inde išvirkite makaronus.
- Žingsnis 5Tiekiant sriubą, į ją dėkite makaronus, gardinkite parmezano sūriu, smulkintomis petražolėmis.
Traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu
Kai norisi kažko lengvo, traškaus ir kartu švelnaus, traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu tampa tobulu pasirinkimu. Šie blyneliai pasižymi malonia tekstūra ir daugiasluoksniu skoniu, kuris puikiai dera su švelniu ir gaiviu graikišku jogurtu. Tai lengvas, bet kartu ir sotus patiekalas, tinkantis tiek pusryčiams, tiek pietums, tiek vakarienei. Traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu – tai traškumo ir kreminės tekstūros harmonija, kuri pamalonins jūsų skonio receptorius.
Avinžirniai indiškai
„Crousties“ suktinukas (wrap)
Greitas ir skanus receptas pietums: daržovių suktinukas su crousties Ieškote greito ir sveikesnio recepto pietums? Išbandykite šį skanų daržovių suktinuką su brokolių crousties, tai puikus pasirinkimas, kai norisi kažko traškaus ir maistingo. Šis daržovių užkandis lengvai paruošiamas, kupinas skonio ir puikiai tinka tiek pietums, tiek lengvai vakarienei. Crousties suteikia malonų traškumą, o šviežios daržovės – lengvumo ir gaivos. Pasigaminkite sveiką ir skanų patiekalą vos per kelias minutes. Atraskite naują mėgstamiausią daržovių užkandį su crousties!
