Norint pamatyti filmuką, turite sutikti su Youtube slapukais
Lęšių ir žiedinių kopūstų mėsainis
Lengvas
4 asmenims
20 minučių
30 minučių
Ingredientai
Ingredientai
4 žmonėms
4 mėsainių bandelių
150 g Bonduelle Vapeur lęšių
150 g Bonduelle žiedinių kopūstų ryžių
Salotų Iceberg
1 pomidoro
2 svogūnų
1 saujos marinuotų agurkų
1 morkos
1 kiaušinio
1 valgomojo šaukšto pomidorų pastos
60 g avižinių dribsnių
Miltų
Padažų pagardinimui
Druskos ir pipirų
Ingredientai 4 porcijoms
4 mėsainių bandelių
150 g Bonduelle Vapeur lęšių
150 g Bonduelle žiedinių kopūstų ryžių
Salotų Iceberg
1 pomidoro
2 svogūnų
1 saujos marinuotų agurkų
1 morkos
1 kiaušinio
1 valgomojo šaukšto pomidorų pastos
60 g avižinių dribsnių
Miltų
Padažų pagardinimui
Druskos ir pipirų
Receptas pagamintas su
'Vapeur' lęšiai
Žiedinių kopūstų ryžiai
Žingsnis 1
Paruoškite lęšių ir žiedinių kopūstų paplotėlį. Sumaišykite Bonduelle žiedinių kopūstų ryžius kartu su puse svogūno, smulkinta morka bei Bonduelle Vapeur lęšiais.
Žingsnis 2
Pridėkite vieną kiaušinį, vieną valgomąjį šaukštą pomidorų pastos, avižinius dribsnius bei žiupsnelį druskos ir pipirų.
Žingsnis 3
Viską išmaišius formuokite keturis paplotėlius, apvoliokite juos su nedideliu kiekiu miltų ir kepkite keptuvėje po 5 minutes kiekvieną pusę. Paplotėlius taip pat galite kepti orkaitėje. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių ir kepkite 20-25 minutes.
Žingsnis 4
Į mėsainių bandeles dėkite iškeptus paplotėlius, salotą, pomidorų griežinėlius, agurkėlius ir svogūno griežinėlius. Pagardinkite norimais padažais. Skanaus!
Leisk save nustebinti
LengvasVidutinio sunkumoSudėtingas
< 15 Minučių15 - 45 Minučių45 m ir +
Apibūdinimas▶
Troškinys
Troškinys taps greita ir sveika vakariene, kai namuose svečiuosis draugai, ar net romantiško vakaro su artimu žmogumi metu. Jis visur tiks ir visiems patiks!
Indiškas vištienos karis
„Bonduelle“ receptai pietums – itin gardūs ir netikėti. Šį kartą keliaukite į Indiją ir ragaukite be...
Itališkas užkandis „Bruschetta“
Užkandžiai jums neatsiejama dienos dalis? Tuomet kartu su „Bonduelle“ nukeliaukite į Italiją pasigam...