Name: Brokolių, žaliųjų pupelių ir obuolių salotos
Prep time: PTundefinedM
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų brokolių; 1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų žaliųjų šparaginių pupelių; 3 obuolių; 2 v.š. baltojo vyno acto; 2 v.š. garstyčių; 1 v.š. medaus; 3 v.š. alyvuogių aliejaus; 2 v.š. citrinos sulčių; Druskos ir pipirų

Lengvas

4 asmenims

20 minučių

Ingredientai

4 žmonėms

1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų brokolių

1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų žaliųjų šparaginių pupelių

3 obuolių

2 v.š. baltojo vyno acto

2 v.š. garstyčių

1 v.š. medaus

3 v.š. alyvuogių aliejaus

2 v.š. citrinos sulčių

Druskos ir pipirų

Ingredientai 4 porcijoms

Receptas pagamintas su

Šaldyti 'Vapeur' brokoliai

Žingsnis 1
Nulupkite obuolius ir supjaustykite juos grežinėliais.
Žingsnis 2
Brokolius ir žaliąsias šparagines pupeles paruoškite pagal instrukcijas, nurodytas ant pakuočių. Leiskite atvėsti.
Žingsnis 3
Inde sumaišykite baltojo vyno actą, citrinos sultis, garstyčias, medų, alyvuogių aliejų ir prieskonius.
Žingsnis 4
Atskirame inde sumaišykite daržoves su obuoliais.
Žingsnis 5
Pagardinkite pagamintu padažu ir patiekite.

Leisk save nustebinti

Lengvas

Vidutinio sunkumo

Sudėtingas

< 15 Minučių

15 - 45 Minučių

45 m ir +

Žaliosios salotos su mocarelos sūriu
Salotos su trijų rūšių žaliomis daržovėmis bei mocarelos sūriu puikiai tiks papildyti jūsų vitaminų atsargas! Greitai pagaminama ir beprotiškai skanu.
ATRASK RECEPTĄ
Žirnelių, šparaginių pupelių ir ridikėlių salotos
Įprastos salotos nusibodo ir nori išbandyti kažką naujo? Žirneliai, šparaginės pupelės ir ridikėliai – išskirtinis, itin gardus derinys. Papildykite savo vitaminų atsargas!
ATRASK RECEPTĄ
Troškinys
Troškinys taps greita ir sveika vakariene, kai namuose svečiuosis draugai, ar net romantiško vakaro su artimu žmogumi metu. Jis visur tiks ir visiems patiks!
ATRASK RECEPTĄ