/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ATRASKITE VISAS MŪSŲ RECEPTŲ IDĖJAS

Pinterest

Vegetariška avinžirnių Chana Masala

Vidutinio sunkumo
4 žmonių
15 mn
Ingredientai
4 žmonėms
1 pakuotė Bonduelle Vapeur avinžirnių (425 ml)

300 g smulkintų pomidorų

1 svogūnas

1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus

Imbiero šaknis

4 arbatiniai šaukšteliai garam masala prieskonių mišinio

4 arbatiniai šaukšteliai maltos kalendros

1 valgomasis šaukštas kario

1 arbatinis šaukštelis kmynų

Čili pagal poreikį

Šviežia kalendra
Ingredientai 4 porcijoms
1 pakuotė Bonduelle Vapeur avinžirnių (425 ml)

300 g smulkintų pomidorų

1 svogūnas

1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus

Imbiero šaknis

4 arbatiniai šaukšteliai garam masala prieskonių mišinio

4 arbatiniai šaukšteliai maltos kalendros

1 valgomasis šaukštas kario

1 arbatinis šaukštelis kmynų

Čili pagal poreikį

Šviežia kalendra

Receptas pagamintas su

'Vapeur' avinžirniai'Vapeur' avinžirniai
Žingsnis
  1. 1
    Česnaką, svogūną ir imbierą nuvalykite, smulkiai supjaustykite – imbierą galite sutarkuoti.
  2. 2
    Keptuvėje pakepinkite svogūną iki rausvos spalvos. Sudėkite smulkiai supjaustytą imbierą ir česnaką. Viską pakepinkite ir suberkite prieskonius.
  3. 3
    Sudėkite susmulkintus pomidorus bei avinžirnius.
  4. 4
    Leiskite troškintis ant silpnos ugnies apie 15 minučių, kad skoniai susijungtų.
  5. 5
    Įberkite druskos pagal skonį. Pabarstykite smulkintomis kalendromis.
  6. 6
    Patiekite su ryžiais. Skanaus!