Geltonosios šparaginės pupelės – klasika, tinkanti kaip daržovių garnyras prie mėsos, bulvių ir dar daugiau. Itin sveikai paruoštos garuose, jos laukia, kada galės šokti į jūsų vakarienę!
Grynasis kiekis: 400 g
sudedamosios medžiagos
▶
Geltonosios pupelės.
Sudėtyje gali būti salierai.
maistinė vertė
▶
100g
Energija (kJ)
117 kJ
Energija (kcal)
28 kcal
Riebalai (g)
0,2 g
- iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g)
0,1 g
Angliavandenių (g)
3,1 g
- iš kurių cukraus (g)
1,8 g
Skaidulų (g)
3,5 g
Baltymų (g)
1,7 g
Druskos (g)
0,01 g
paruošimo būdas
▶
Suberkite Bonduelle daržovių pakuotės turinį (400g) į keptuvę su įkaitusiu aliejumi. Uždenkite dangčiu ir kepinkite 4 minutes. Po to įdėkite sviesto ir mėgstamų prieskonių - pakepinkite dar 3 minutes be dangčio.
laikymo sąlygos
▶
Šaldytuve (0 iki +3°C): 24val.
Šaldiklyje (-18°C): suvartoti iki datos, nurodytos ant pakuotės, pabaigos.
Produktą laikyti -18°C temperatūroje.
.webp)
.webp)
