Šaldytos, smulkintos „Vapeur“ geltonosios šparaginės pupelės

Geltona klasika

Geltonosios šparaginės pupelės – klasika, tinkanti kaip daržovių garnyras prie mėsos, bulvių ir dar daugiau. Itin sveikai paruoštos garuose, jos laukia, kada galės šokti į jūsų vakarienę!

grynasis kiekis: 400 g

sudedamosios medžiagos

▶

Geltonosios pupelės.

Sudėtyje gali būti salierai.

maistinė vertė

▶

	100g
Energija (kJ)	117 kJ
Energija (kcal)	28 kcal
Riebalai (g)	0,2 g
- iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g)	0,1 g
Angliavandenių (g)	3,1 g
- iš kurių cukraus (g)	1,8 g
Skaidulų (g)	3,5 g
Baltymų (g)	1,7 g
Druskos (g)	0,01 g

paruošimo būdas

▶

Suberkite Bonduelle daržovių pakuotės turinį (400g) į keptuvę su įkaitusiu aliejumi. Uždenkite dangčiu ir kepinkite 4 minutes. Po to įdėkite sviesto ir mėgstamų prieskonių - pakepinkite dar 3 minutes be dangčio.

laikymo sąlygos

▶

Šaldytuve (0 iki +3°C): 24val. Šaldiklyje (-18°C): suvartoti iki datos, nurodytos ant pakuotės, pabaigos. Produktą laikyti -18°C temperatūroje.

Atitirpinus pakartotinai neužšaldyti. Atšildytas produktas netinka pakartotiniam užšaldymui.

Atrask mūsų receptus

Lengvas

Vidutinio sunkumo

Sudėtingas

< 15 Minučių

15 - 45 Minučių

45 m ir +

Croustis dubenėlis
Pasilepinkite mūsų traškiais skanėstais, įkomponuotais į gardų dubenėlio receptą! Tobulas pasirinkimas greitai ir skaniai pietų pertraukai.
Traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu
Kai norisi kažko lengvo, traškaus ir kartu švelnaus, traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu tampa tobulu pasirinkimu. Šie blyneliai pasižymi malonia tekstūra ir daugiasluoksniu skoniu, kuris puikiai dera su švelniu ir gaiviu graikišku jogurtu. Tai lengvas, bet kartu ir sotus patiekalas, tinkantis tiek pusryčiams, tiek pietums, tiek vakarienei. Traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu – tai traškumo ir kreminės tekstūros harmonija, kuri pamalonins jūsų skonio receptorius.
Skrebutis su gvakamole, kukurūzais ir fetos sūriu
Kai norisi kažko greito, bet kartu ir išskirtinai skanaus, skrebutis su gvakamole, kukurūzais ir fetos sūriu gali būti tobulas sprendimas. Tai patiekalas, sujungiantis kreminę, gaivią gvakamolę su saldžiais, šiek tiek traškiais kukurūzais ir pikantišku, fetos sūrio poskoniu. Kiekvienas jo kąsnis pasižymi nuostabia skonio pusiausvyra. Šis skrebutis su gvakamole, kukurūzais ir fetos sūriu puikiai tinka lengviems pusryčiams, užkandžiui ar netgi kaip stilingas patiekalas draugų susibūrimui, kai norisi kažko paprasto, bet kartu išraiškingo ir subtilaus. Nieko nelaukite ir išbandykite mūsų receptą jau dabar!