Šaldytos, smulkintos žaliosios ankštinės pupelės Bonduelle

Žalia klasika

Žaliosios ankštinės pupelės – klasika, tinkanti kaip daržovių garnyras prie mėsos, bulvių ir dar daugiau. Itin sveikai paruoštos garuose, jos tiesiog laukia, kada galės šokti į jūsų vakarienę!

grynasis kiekis: 400 g

sudedamosios medžiagos

▶

Green beans.May contain CELERY

Sudėtyje gali būti salierai.

maistinė vertė

▶

	100g
Energija (kJ)	151 kJ
Energija (kcal)	36 kcal
Riebalai (g)	0,3 g
- iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g)	0,1 g
Angliavandenių (g)	4,7 g
- iš kurių cukraus (g)	1,2 g
Skaidulų (g)	3,3 g
Baltymų (g)	2,0 g
Druskos (g)	0,01 g

paruošimo būdas

▶

Suberkite Bonduelle daržovių pakuotės turinį (400 g) į keptuvę su įkaitusiu aliejumis. Uždenkite dangčiu ir kepinkite 4 minutes. Po to įdėkite sviesto ir mėgstamų prieskonių - pakepinkite dar 3 minutes be dangčio.

laikymo sąlygos

▶

Šaldytuve (nuo 0°C iki +3°C) 24val. Laikant -18°C temperatūroje: suvartoti iki datos, nurodytos ant pakuotės.

Atitirpinus pakartotinai neužšaldyti.

Atrask mūsų receptus

Lengvas

Vidutinio sunkumo

Sudėtingas

< 15 Minučių

15 - 45 Minučių

45 m ir +

Pita su Crousties
Neatsispirkite mūsų gardžiam pita receptui su nepakeičiamais Crousties! Šis lengvai pagaminamas patiekalas puikiai tinka greitai vakarienei ar skaniems užkandžiams. Ieškokite mūsų Crousties šaldytų produktų skyriuje – tai traškus ir maistingas pasirinkimas kiekvienai progai.
„Crousties“ suktinukas (wrap)
Greitas ir skanus receptas pietums: daržovių suktinukas su crousties Ieškote greito ir sveikesnio recepto pietums? Išbandykite šį skanų daržovių suktinuką su brokolių crousties, tai puikus pasirinkimas, kai norisi kažko traškaus ir maistingo. Šis daržovių užkandis lengvai paruošiamas, kupinas skonio ir puikiai tinka tiek pietums, tiek lengvai vakarienei. Crousties suteikia malonų traškumą, o šviežios daržovės – lengvumo ir gaivos. Pasigaminkite sveiką ir skanų patiekalą vos per kelias minutes. Atraskite naują mėgstamiausią daržovių užkandį su crousties!
Crousties dubenėlis
Pasilepinkite mūsų traškiais skanėstais, įkomponuotais į gardų dubenėlio receptą! Tobulas pasirinkimas greitai ir skaniai pietų pertraukai.

Daugiau receptų

Šaldytos šparaginės pupelės yra puikus vitaminų šaltinis, mūsų organizmą jos gali papildyti vitaminais B6, B1 ir C, jie padeda organizmui kovoti su infekcijų sukėlėjais ir stiprina imuninę sistemą.

Šparaginėmis pupelėmis galime ne tik pagardinti patiekalus, jos pačios gali būti kaip pagrindinis patiekalas, tereikia užpilti padažu ir mėgautis naujais skoniais!