Gera nuotaika lėkštėje
Avinžirniai – sotūs, pasižymintys didele mitybine verte ir derantys prie daugelio pagrindinių patiekalų. Leiskite jiems jus nustebinti!
grynasis kiekis: 310 g grynoji masė be skystos terpės: 265 g
sudedamosios medžiagos
Avinžirniai, vanduo, druska
maistinė vertė
| 100g | ||
|---|---|---|
| Energija (kJ) | 502 kJ | |
| Energija (kcal) | 120 kcal | |
| Riebalai (g) | 2,2 g | |
| Iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g) | 0,2 g | |
| Angliavandenių (g) | 14,7 g | |
| Iš kurių cukraus (g) | 0,5 g | |
| Skaidulų (g) | 7,7 g |
paruošimo būdas
Paroušimo laiką sumažinome iki minimumo! Šios daržovės jau paruoštos keliauti į Jūsų patiekalus.
laikymo sąlygos
Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje.
Atrask mūsų receptus
LengvasVidutinio sunkumoSudėtingas
< 15 Minučių15 - 45 Minučių45 m ir +
Apibūdinimas▶
- Traškios avinžirnių salotos
Sočios ir skanios avinžirnių salotos puikiai tinka tiek pietums ar vakarienei namuose, tiek iškylai su draugais. Į šias salotas galima dėti skirtingus ingredientus ir tokiu būdu įtikti net ir patiems išrankiausiems. Lengvai paruošiamas patiekalas pripildys organizmą maistingomis medžiagomis ir suteiks energijos ilgam laikui. Toliau dalinamės receptu ir naudingais šefo patarimais.
taip pat atrask...