Traškūs kukurūzai su druska
šlakelio aliejaus,
pagal skonį druskos, juodųjų pipirų,
aitriųjų paprikų miltelių,
šviežių smulkintų kalendrų.
šlakelio aliejaus,
pagal skonį druskos, juodųjų pipirų,
aitriųjų paprikų miltelių,
šviežių smulkintų kalendrų.
- Žingsnis 1Įkaitinkite orkaitę iki 200 oC karščio. Kukurūzus sudėkite į kepimo skardą, pagal skonį apibarstykite druska ir pipirais, apšlakstykite aliejumi – viską išmaišykite.
- Žingsnis 2Kepkite 10–15 min., nuolat pamaišydami.
- Žingsnis 3Apskrudusius kukurūzus apibarstykite aitriųjų paprikų milteliais ir šviežiomis kalendromis.
- Žingsnis 4Štai ir viskas – belieka skanauti ir mėgautis! Tikimės, kad šie traškūs kukurūzai su druska taps jūsų nauju mėgstamu užkandžiu, kurį norėsis kartoti. Nors šis receptas itin paprastas, rezultatas nepaliks abejingų – traškūs kukurūzai ir šiek tiek druskos sukuria užkandį, kuris tiks bet kuriai progai.
Kukurūzų, ananaso ir jalapeno gaivios salotos
Ieškote gaivaus ir išraiškingo skonių derinio, kuris nustebintų ir atgaivintų? Tuomet kukurūzų, ananaso ir jalapeno gaivios salotos yra būtent tai, ko jums reikia. Šios salotos pasižymi tobula pusiausvyra tarp saldaus ir aštraus – sultingi, saldūs ananasai persipina su traškiais kukurūzais, o jalapenas suteikia malonaus pikantiškumo. Tai lengvas ir gaivus patiekalas, kuris puikiai tinka kaip garnyras arba kaip pagrindinis patiekalas, kai norisi kažko lengvo, bet kartu ryškaus. Kiekvienas šių salotų kąsnis atskleidžia vis naują skonio sluoksnį, kuris maloniai nustebina. Įsitikinkite tuo patys!
Salotos su keptomis cukinijomis, kukurūzais ir fetos sūriu
Kai norisi lengvo, tačiau kartu išraiškingo patiekalo, salotos su keptomis cukinijomis, kukurūzais ir fetos sūriu yra puikus pasirinkimas. Šis receptas sujungia švelniai apskrudintas cukinijas, kurios suteikia salotoms malonų skonį, su saldžiais, sultingais kukurūzais, o pikantiškas fetos sūris papildo viską subtilia sūrumo nata. Tai gaivios, bet kartu pakankamai sočios salotos, kurios tiks tiek lengviems pietums, tiek šventiniam stalui. Kiekvienas šio patiekalo ingredientas susilieja į harmoningą skonių derinį, kuriame paprastumas persipina su elegancija. Kviečiame išbandyti!
Meksikietiška kesadilija su brokoliais ir kukurūzais
Kai norisi greito, bet maistingo patiekalo su lengvu meksikietišku akcentu, meksikietiška kesadilija su brokoliais ir kukurūzais gali būti būtent tai. Traški tortilija apgaubia gardžiai apskrudusius brokolius ir sultingus kukurūzus, o išsilydęs sūris sujungia viską į harmoningą skonio derinį. Tai patiekalas, kuris ne tik praturtina racioną, bet ir puikiai tinka bet kokiai progai – nuo greitų pietų iki jaukios vakarienės su šeima. Su kiekvienu jo kąsniu atsiskleidžia vis naujas skonio sluoksnis, todėl šis paprastas receptas, tikime, greitai taps mėgstamu jūsų virtuvėje.